Recepty

Salát s tuňákem

Tuňákových pomazánek a salátů je skoro tolik, kolik je domácností a každý má nějaké své tajemství nebo tajnou surovinu. My jsme připraveni prozradit vám každý detail, týkající se přípravy “našeho” tuňákového salátu.

Recept od coolinarika.com

Jednoduchý

35 min

Složení

150 g

rokety

150 g

jablek

200 g

čerstvých malých rajčat

3

vařená vejce

1 lžíce

kapar

300 g

filety tuňáka v rostlinném oleji

Na salátovou zálivku

2 lžičky

Podravky pikant

2-3 lžíce

vařící vody

2-3 lžíce

jablečného octa

50 ml

olivového oleje

2 lžičky

sojové omáčky

2-3 stroužky

česneku

1 lžíce

nasekané čerstvé bazalky

Příprava

1.

Filety tuňáka dobře sceďte a vložte do hlubší mísy.

2.

Přidejte roketu, na kostičky nakrájené jablko, malá rajčátka, nakrájená vařená vejce a kapary, předem omyté pod tekoucí vodou.

3.

Salátovou zálivku připravíte takto: Podravku pikant přelijte vodou a nechte stát asi 5 minut.

4.

Potom přimíchejte jablečný ocet, olivový olej, sojovou omáčku, prolisovaný česnek a nasekanou bazalku.

Podávání:

Salát lehce promíchejte, přelijte připravenou zálivkou a podávejte.

Tip:

Salátovou zálivku můžete servírovat zvlášť.