Recepty

Plněné olihně v rajčatové omáčce

Loligo vulgaris, česky řečeno olihně, jsou zdrojem gastronomických zážitků již od dob antiky. Ať už pečené, smažené, grilované nebo plněné, jako je tomu v tomto receptu, vždy příjemně oživí jídelníček. Skvěle se k nim hodí bílé víno.

Recept od coolinarika.com

Středně obtížné

45 min

Složení

2 lžíce

strouhanky

1 lžíce

nasekané petrželové natě

2 lžíce

strouhaného parmazánu

100 g

mozzarelly

2 stroužky

česneku

70 ml

olivového oleje

1 kg

olihní

Suroviny na omáčku

3 stroužky

česneku

pepř

150 g

cherry rajčátek

100 ml

vína prosseco

300 ml

Podravka rajčatového protlaku

2 lžíce

nasekané petrželové natě

150 g

cibule

3 lžíce

olivového oleje

Příprava

1.

Olihně omyjeme a dobře osušíme. Ramena nakrájíme nadrobno.

2.

Nakrájené olihně smícháme se strouhankou, parmazánem, mozzarellou nakrájenou na kostičky, nasekaným česnekem, Podravkou s bylinkami a 50 ml olivového oleje.

3.

Připravenou směs smažíme na olivovém oleji cca 10 minut. Hotovou směsí naplníme těla olihní.

4.

Rajčatová omáčka: na druhé pánvi krátce opečeme cibulku nakrájenou na plátky, nasekaný česnek a petrželovou nať. Přidáme Podravka rajčatový protlak, Podravku s bylinkami a pepř. Vaříme na mírném ohni 5 minut.

5.

Do omáčky přimícháme prosseco a cherry rajčátka nakrájené na čtvrtiny. Vaříme dalších 5 minut.

Podávání:

Plněné olihně servírujeme s bramborovou nebo kukuřičnou kaší.

Tip:

Olihně připravujeme na větší pánvi. Pokládáme je do ještě studeného olivového oleje a poté pečeme částečně přikryté.