Recepty

Medové špagety

Připravte si špagety s exotickou marinádou s hořčicí a medem. Přesvědčte se, že tato pochoutka nemusí být pouze italského původu.

Recept od coolinarika.com

Středně obtížné

60 min

Složení

300 g

špaget

600 g

kuřecích prsou

3 malé lžičky

Podravka ochucovadla

2 lžíce

nasekané petrželky

špetka

soli

2-3 lžíce

sójové omáčky

2 lžíce

oleje

1 malá lžička

cayennského pepře

1 lžíce

hořčice s estragonem

20 g

medu

50 g

celerového stonku

50 g

celeru

100 g

mrkve

Příprava

1.

Kuřecí maso nakrájíme na kostky a posypeme dvěma lžičkami Podravky a cayennským pepřem.

2.

Hořčici a med dobře promícháme a ve směsi obalíme kuřecí maso. Marinujeme nejméně dvě hodiny.

3.

Zbytek Podravky vaříme přibližně 5 minut v 300 ml vody.

4.

Marinované kuřecí maso opečeme v rozpáleném oleji. Přidáme zeleninu nakrájenou na kostky a přilejeme 150 ml vody, v níž se vařila Podravka. Dusíme na mírném ohni, dokud maso a zelenina nezměknou.

5.

Do směsi vmícháme uvařené špagety, zbývající vodu s Podravkou, sójovou omáčku a ještě jednou necháme projít varem.

6.

V závěru vše posypeme nasekanou petrželkou.

Podávání:

Kuřecí maso můžete nahradit krůtím.

Tip:

Pokrm můžete připravit i v troubě.