Tuna steak u biljnom ulju
Zaronite u morske dubine uz ovaj jednostavan, brz i zdrav obrok!
Birani mekani komadi ružičaste tunjevine prirodno bogati bjelančevinama čine bazu za mnoga popularna jela. No možete ih konzumirati i bez dodatne obrade! Zdravlje nikada nije bilo sočnije.
Priprema / Sastojci
Proizvod se može konzumirati bez prethodne kulinarske obrade.
Tuna (Katsuwonus pelamis) 65 %, suncokretovo ulje 34 %, kuhinjska sol.
Nutritivne vrijednosti
Energetska vrijednost
484 kcal / 1997 kJ
Masti
= 48 g
- zasićene masne kiseline
= 5.9 g
Protein
= 13 g
Sol
= 0.79 g
Izvor: Podravka d.d.
Na 100g proizvoda
Isprobajte u receptima
Težina pripreme:
-
Odaberite
-
Jednostavno
-
Srednje zahtjevno
Grupa jela:
-
Odaberite
-
Glavna jela
-
Topla predjela
-
Salate
-
Hladna predjela
Način pripreme:
-
Odaberite
-
Prženje
-
Kuhanje
-
Pečenje
-
Pirjanje
-
Bez termičke obrade
Pogledajte slične proizvode
Tip proizvoda:
-
Odaberite
-
Salate
-
Namazi
Obrok:
-
Odaberite
-
Večera
-
Ručak
-
Međuobrok
-
Doručak
Okus:
-
Odaberite
-
Slano
-
Neutralno
Brzi linkovi
Odmah posjetite povezani sadržaj.
