Recepty

Pstruh v koprové omáčce

Pstruh je lososovitá ryba, která je hojně rozšířená po celé Evropě. Lidé si pstruha oblíbili pro jeho lahodné bílé maso, které se dá upravit na řadu způsobů, ať už jen na másle nebo například s koprovou omáčkou.

Recept od coolinarika.com

Středně obtížné

45 min

Složení

1

menší cibule

bobkový list

½ lžičky

celého pepře

1 snítka

celeru a petrželky

1,2-1,5 l

vody

4 plátky

citronu

4

pstruzi (800 g)

Na koprovou omáčku

2 lžíce

nasekaného kopru

voda (na rozmíchání škrobu)

1 lžička

škrobu

pepř

sůl

2 lžíce

citrónové šťávy

150 ml

vývaru z ryb

250 ml

smetany na vaření

Na servírování

rýže Lagris

Příprava

1.

Do vroucí vody dejte pepř, bobkový list, celerovou a petrželovou nať, citron, čtvrtky oloupané cibule a Podravku Na ryby. Přidejte ryby a vařte na mírném ohni 10-15 minut.

2.

Vařené ryby podávejte s koprovou omáčkou, kterou připravíte takto: Do menší nádoby nalijte vývar z ryb, přidejte smetanu, kopr, citronóvou šťávu a ve vodě rozmíchaný škrob. Omáčku posolte, opepřete a vařte na mírném ohni 2-3 minuty.

Podávání:

Vařené ryby vykostěte a podávejte s připravenou omáčkou a vařenou rýží.

Tip:

Abyste pokrm odlehčili, servírujte jako přílohu čerstvě upečené bagetky.