Recepty

Grilované ryby s rajčaty a cibulí

Grilovaná pražma nebo mořský vlk jsou samy o sobě kulinářským zážitkem. Naservírované spolu s cherry rajčaty, olivovým olejem a citrónovou kůrou představuje to pravé středomořské potěšení!

Recept od coolinarika.com

Středně obtížné

30 min

Složení

4 lžíce

přísady do jídel Podravka nebo Podravka Natur

75 ml

olivového oleje

2

cibule

4

jarní cibulky

400 g

cherry rajčat

citrón

pepř

4

ryby (pražma nebo mořský vlk, cca 400 g/ks)

Příprava

1.

Ryby očistíme, umyjeme, osušíme papírovým ubrouskem a pořádně je zevnitř i zvenku potřeme směsí připravenou z přísady do jídel Podravka (Natur) a z olivového oleje. Necháme asi 40 minut odpočinout, aby se chutě propojily.

2.

Grilovací rošt potřeme olivovým olejem a předehřejeme jej. Ryby naskládáme na rošt a podle velikosti je grilujeme z každé strany 5 až 8 minut.

3.

K rybám přidáme cibuli nakrájenou na půlky, jarní cibulku a cherry rajčata a grilujeme dokud zelenina nezměkne.

4.

Když jsou ryby hotové, sundáme je z grilu a vložíme na talíř. Servírujeme s grilovanou zeleninou.

Podávání:

Hotové jídlo posypeme nahrubo pomletým pepřem, nastrouhanou citrónovou kůrou a zakápneme zbytkem olivového oleje.

Tip:

Během grilování ryby často potírejte větvičkou rozmarýnu namočenou v olivovém oleji – dodáte tak jídlu ješte více chuti a vůně.