Rețete

Calamar umplut in sos de tomate

Loligo vulgaris, calamarul sau cefalopoda cu 10 tentacule, a fost mereu o desfatare pentru gurmanzi, inca din cele mai vechi timpuri. Poate fi preparat in pesmet, ca salata, prajit sau umplut, cum este cazul acestei retete. Recomandam servirea alaturi de un pahar de vin!

Rețetă de la coolinarika.com

Mediu

45 min

Ingrediente

2 linguri

pesmet

1 lingurita

patrunjel tocat

2 linguri

parmezan ras

100 g

mozzarella

2 catei

usturoi

2 lingurite

Vegeta

70 ml

ulei de măsline

1 kg

calamar

Sos de tomate

3 catei

de usturoi

150 g

rosii cherry

100 ml

sherry (prosecco)

piper

2 lingurite

Vegeta

300 ml

piure de rosii

2 linguri

patrunjel tocat

150 g

ceapa

3 linguri

ulei de masline

Preparare

1.

Curatati calamarul si lasati-l sa elimine apa pe un prosop de hartie. Taiati tentaculele si tocati-le marunt.

2.

Amestecati bine tentaculele cu pesmet, patrunjel, parmezan, mozzarella taiata cuburi, usturoiul tocat, Vegeta si 50 ml de ulei de masline. Se umple calamarul pe jumatate cu acest amestec folosind o lingura si se inchide cu scobitori.

3.

Se prajeste calamarul umplut in restul de ulei aproximativ zece minute.

4.

Intr-o alta tigaie, caliti rondelele de ceapa, ustoriul maruntit si patrunjelul, pentru a incepe pregatirea sosului de rosii. Peste acestea se adauga rosiile, asezonate cu Vegeta si piper, si se mai lasa la foc mic 5 minute.

5.

Se adauga sherry-ul cu rosiile cherry, taiate in sferturi. Se lasa in continuare la foc mic pentru inca 5 minute.

Servire:

Calamarul umplut se serveste alaturi sau acoperit cu sosul de rosii cald si cu mamaliguta.

Sfat:

Puneti calamarul intr-o tigaie larga, in ulei de masline rece si gatiti-l acoperit, dar nu in intregime.