Rețete

Peste groper aromat

La fel ca trandafirii, si pestele groper are un mecanism de aparare naturala, prin intermediul spinilor otravitori. Acestia sunt accesoriile care acopera suprafata si carnea delicioasa. Presarat cu Vegeta, acest fel de mancare este o savuroasa reteta tipic dalmata.

Rețetă de la coolinarika.com

Mediu

70 min

Ingrediente

3-4 linguri

suc de lamaie

2 linguri

Vegeta

1 hg

cartofi, taiati in bucati mari

200 g

ardei iute rosu proaspat, tocat

1

ceapa

100 g

masline verzi

200 ml

vin alb

3 catei

de usturoi, taiati in felii subtiri

1 kg

peste groper, curatat si spalat

Preparare

1.

Se stoarce sucul de lamaie peste peste, se presara o lingura de Vegeta si se lasa aproximativ o jumatate de ora.

2.

Intr-un vas termorezistent, in cateva picaturi de ulei se aseaza pestele impreuna cu cartofii, ardeiul iute rosu tocat, ceapa si maslinele.

3.

Se amesteca uleiul de masline, vinul, o lingura de Vegeta si usturoiul. Apoi cu acest mix, se acopera legumele si pestele.

4.

Se lasa in cuptorul incalzit la 200 C, aproximativ 40 de minute.

Servire:

Se serveste fierbinte.

Sfat:

Odata ce a fost curatat pestele, se clateste sub jet de apa.