Povrtna tava s filetima bakalara

Recept by coolinarika.com

Jednostavno
40 min


Sastojci

600 g

smrznutih fileta bakalara

sol

1 žlica

limunovog soka

ulje za prženje ribe

50 g

nasjeckanog luka

3 žlice

maslinova ulja

600 g

tikvica

1

protisnuti češanj češnjaka

sol

Za palentu

900 ml

vode

sol

3 žlice

maslinova ulja

Za posluživanje

100 g

naribanog feta sira

Koristili smo

Priprema

1.

Ribu narežite na komade, posolite, nakapajte limunovim sokom i uvaljajte u brašno.

2.

Na zagrijanom ulju pecite ribu s obje strane do lijepe rumene boje.

3.

Luk popecite na ulju, dodajte tikvice narezane na kockice te pirjajte dok tikvice ne uvenu.

4.

Dodajte sjeckanu rajčicu, kukuruz, češnjak, ajvar, sol, papar i pirjajte poklopljeno na laganoj vatri 10-ak minuta.

5.

U kipuću posoljenu vodu dodajte ulje i kukuruznu krupicu te kuhajte nekoliko minuta.

6.

Kuhanu palentu izlijte u namašćeni kalup.

Posluživanje:

Pirjano povrće toplo pospite naribanom fetom, poslužite s toplom palentom i pečenom ribom.

Savjet:

Ajvar će ovoj povrtnoj tavi dati pikantan, blago ljutkasti okus.