Namaz od avokada za zdravlje i ljepotu
Jednostavno
15 min
Sastojci
1
zgnječeni avokado
5
tvrdo kuhanih bjelanjaka
prstohvat
soli
½ žličice
Vegeta Maestro dimljene paprike1 stapka
celera
3
mlada nasjeckana luka
1 češnja
češnjaka
2 žlice
limunova soka
1 žlica
čvrstog jogurta
1 žličica
Senfa estragon PodravkaZa posluživanje
kruh (tost)
rikula
Koristili smo
Priprema
1.
U velikoj posudi zgnječite avokado, dodajte senf, protisnuti češnjak, jogurt i limunov sok. Sve dobro izmiješajte.
2.
Zatim umiješajte narezani mladi luk, celer, papriku i sol.
3.
Avokadu dodajte kuhane bjelanjke narezane na kockice, izmiješajte da se svi sastojci sjedine.
Posluživanje:
Salatu od avokada poslužite na tostu i podlozi od salate.
Savjet:
Namaz od avokada odličan je za početak dana, međuobrok ili ručak uz sezonsku salatu. Jednostavan za pripremu, bogat nutrijentima za jačanje organizma, ali i detox ne ostavlja prostora izgovoru.
