Proteinske palačinke u zdjelici

Recept by coolinarika.com

Jednostavno
25 min


Sastojci

Za palačinku:

2 žlice

grčkog jogurta

3 žlice

mlijeka

3 žlice

brašna

30 g dodataka po želji,sitno ribana mrkva, suho voće, sjeckani orašidi, čkoladne kapljice,

šumsko voće

1

jaje

Za posluživanje, po želji:

grčki jogurt

svježe voće

Koristili smo

Priprema

1.

Pećnicu zagrijte na 180°C te pripremite malu vatrostalnu posudicu.

2.

U posudici izmiješajte sve sastojke za palačinku, umiješajte dodatke pa pecite oko 20 minuta tj. dok palačinka ne bude potpuno pečena u sredini.

Posluživanje:

Poslužite odmah s malo maslaca od kikirikija ili grčkog jogurta. 

Savjet:

Od ove količine sastojaka dobit ćete jednu porciju.