Riža parboiled integralna vakum
Riža je u svom integralnom obliku jedan od izvrsnih izvora hranjivih tvari jer sadrži obilje vitamina (vitamini B skupine, npr. B1 i B3), minerala (npr. magnezij) i vlakana. Postupkom parboiliranja (tehnika obrade parom i vrućom vodom) njena zrna su postala još ukusnija, a uobičajeno vrijeme kuhanja smeđe riže skraćeno je na pola. Štedite svoje vrijeme, obogatite svoj jelovnik!
Priprema / Sastojci
rižu dodajte u vrelu vodu u omjeru 1:3 i kuhajte 17-20 min.
oljuštena parboiled (smeđa, prirodna) srednjezrnata riža.
Nutritivne vrijednosti
Energetska vrijednost
349 kcal / 1480 kJ
Masti
= 2 g
- zasićene masne kiseline
= 0.4 g
Ugljikohidrati
= 74.1 g
- šećeri
= 1.1 g
Vlakna
= 3.2 g
Protein
= 7.1 g
Tiamin
= 0.22 g
Niacin
= 9.8 g
Pantotenska kiselina
= 1.9 g
Fosfor
= 303 g
Magnezij
= 107 g
Izvor: Podravka d.d.
Na 100g proizvoda
Isprobajte u receptima
Težina pripreme:
-
Odaberite
-
Jednostavno
-
Srednje zahtjevno
Grupa jela:
-
Odaberite
-
Glavna jela
-
Salate
-
Juhe
Način pripreme:
-
Odaberite
-
Kuhanje
-
Pirjanje
-
Pečenje
Pogledajte slične proizvode
Tip proizvoda:
-
Odaberite
-
Riža
-
Prilozi jelima
Obrok:
-
Odaberite
-
Večera
-
Ručak
-
Međuobrok
-
Doručak
Okus:
-
Odaberite
-
Neutralno
Brzi linkovi
Odmah posjetite povezani sadržaj.
