Recepty

Pražma s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami

S takou jedinečnou rybou ako je pleskáč by sa malo zaobchádzať veľmi jemne. Podávajte ju spolu s ľahkou krémovou omáčkou, ozdobte olivami a kaparami a ako prílohu pripravte jednoduché varené zemiaky. Toto jedlo je skutočne najlepším príkladom vysokokvalitnej večere z morských rýb.

Recept od coolinarika.com

Jednoduché

50 min

Zloženie

1

Podravka na ryby

8 filiet

z pražmy kráľovskej (približne po 150 g)

1 lyžička

petržlenovej vňate

500 ml

smotany na varenie

1 lyžica

kapár

12 ks

olív

50 ml

olivového oleja

Príprava

1.

Filety z pražmy posypeme Podravkou na ryby a necháme marinovať približne 30 minút.

2.

Vo veľkej panvici rozohrejeme olivový olej a filety opekáme kožou nadol asi 5 minút.

3.

Pridáme nakrájané olivy, kapary a opekáme ešte zhruba minútu.

4.

Prilejeme smotanu (alebo smotanu zmiešanú pol na pol s mliekom) a privedieme do varu.

5.

Filety opatrne obrátime a podľa chuti osolíme a okoreníme. Ak je to potrebné, na zriedenie omáčky pridáme trochu vody. Povaríme ďalšie 2-3 minúty.

Podávanie:

Filety presunieme na servírovací tanier, obložíme zemiakmi, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.

Tip:

Na ozvláštnenie chuti ryby, do panvici pred vložením ryby môžeme priliať trochu bieleho vína.