Recepty

Polievka so špenátom a feniklom

Táto výborná polievka so zemiakmi, špenátom a feniklom naplní Vašu kuchyňu vôňou a osvieži Vašu chuť. Podávame s opečeným kukuričným chlebom.

Recept od coolinarika.com

Jednoduché

30 min

Zloženie

1

zemiak (200 g)

1

čerstvý fenikel (asi 150 g)

150 g

čerstvého špenátu

1 polievková lyžica

Podravka ochucovadlo

50 ml

extra panenského olivového oleja

trochu muškátového orieška

soľ

korenie

100 ml

sladkej smotany

1 l

vody

Príprava

1.

Do 1 litra vody dáme variť nakrájané zemiaky a fenikel.

2.

Keď sú zemiaky na polovicu uvarené, pridáme špenát a 1 lyžicu Podravka ochucovadla. Varíme ďalej, kým špenát nezmäkne.

3.

Odstavíme z ohňa a ponorným mixérom polievku zmixujeme. Vrátime na oheň a privedieme do varu. Ak je polievka hustá, pridáme trochu vody.

4.

Nakoniec pridáme olivový olej, muškátový oriešok, soľ a korenie podľa potreby.

Podávanie:

Horúcu polievku pokvapkáme sladkou smotanou a podávame s opečeným kukuričným chlebom.

Tip:

Aby bola polievka ľahšia, miesto múky pridajte zemiaky, ktoré sa varia a zmixujú spolu so zeleninou. Takúto polievku neodporúčame neskôr prihrievať.