Rețete

Sepie prajita in stil australian

Australienii se bucura de sepiile proaspete ca oricare alta persoana care traieste la mare (cu exceptia celor de la Marea Neagra, acolo nu exista sepie deloc). Aroma frageda a sepiei este creata cu ajutorul diverselor marinate de peste, care, in acelasi timp, le si inmoaie.

Rețetă de la coolinarika.com

Simplu

45 min

Ingrediente

ulei

1 kg

sepii

Marinata

2 linguri

sos de soia

1 lingurita

ghimbir taiat marunt

2 bucati

de usturoi si cuisoare

3

oua

Pentru panificatie

150 g

porumb

150 g

faina de grau (moale)

2 lingurite

Vegeta

piper negru, proaspat macinat

Pentru servire

250 g

castraveti proaspeti

coriandru tocat

100 ml

sos dulce de chili

Preparare

1.

Sepiile se taie in inele. Se amesteca usturoiul, oualele, ghimbirul, sosul de soia la care se adauga sepiile si se lasa la marinat pentru aproximativ o ora.

2.

Bucatiele de sepie marinate se trec prin amestecul pregatit din faina, Vegeta si piper dupa care se prajesc in ulei mai mult pentru cateva minute.

3.

Castravetii se taie in felii, se aranjeaza pe o farfurie, iar in mijloc se aseaza bucatile de sepie prajite. Peste, se toarna sosul de sepie.

Servire:

Se servesc calde si se asezoneaza cu coriandru.

Sfat:

Este important ca atunci cand prajiti sepiile sa nu prajiti prea multe deodata.