Inspiracija

Salata s tofuom i povrćem

Salata s tofuom i povrćem

Recept by coolinarika.com

Jednostavno
30 min


Sastojci

sol

100 g

krastavaca

200 g

mrkve

100 g

cherry rajčica

svježe sojine klice

250 g

dimljenog tofua

60 g

ječmene kaše

Za preljev

soka limuna

1 žlica

tamari (ili umaka od soje)

1

protisnuti češanj češnjaka

1 žlica

meda od bagrema

40 ml

maslinova ulja

Koristili smo

Priprema

1.

Ječmenu kašu skuhajte u posoljenoj vodi i ohladite.

2.

Ječmenoj kaši dodajte mahune, krastavac narezan na kockice, prerezane rajčice, grubo naribanu mrkvu, ocijeđeni kukuruz šećerac i isprane klice.

3.

Preljev pripremite od maslinova ulja, soka limuna, meda, đumbira, češnjaka i tamari umaka.

4.

U posudu stavite preljev, preko njega pripremljeno povrće i na kraju tofu narezan na kockice.

Posluživanje:

Prije konzumacije posudu lagano protresite ili promiješajte vilicom. 

Savjet: