Brza piletina s rižom i povrćem
Sastojci
2 žlice
maslinova ulja
300 g
pilećeg filea
3
mlada luka
2 žličice
Vegeta Natur povrtne paste1 - 2 žlice
tamari umaka (sojina umaka)
400 g kuhane
Zlato polje Riže basmati1
zelena paprika
3 češnja
češnjaka
1
veća tikvica
200 g
O'Plant Mladog graškaKoristili smo
Priprema
1.
Piletinu narežite na trakice. U većoj tavi na zagrijanom maslinovom ulju popecite piletinu do zlatne boje (4 minute).
2.
Dodajte na kockice narezane tikvice, protisnuti češnjak i papriku narezanu na trakice.
3.
Pirjajte 2 minute, zatim umiješajte grašak i pirjajte još 3 minute.
4.
Umiješajte kuhanu rižu, tamari umak i povrtnu pastu. Pustite da se riža popeče, uz povremeno miješanje sljedeće 2 – 3 minute.
5.
Na kraju pospite narezanim mladim lukom i nakon 1 – 2 minute ugasite vatru.
Posluživanje:
Jelo poslužite toplo.
Savjet:
Možete koristiti i druge kombinacije povrća, kao i svinjetinu ili puretinu narezanu na trakice.
