Quinoa bílá
Quinoa neboli merlík čilský je jednoletá bylina původem z Jižní Ameriky, pěstovaná pro svá drobná semena. Ta se využívají celá nebo ve formě mouky a díky své jemné chuti a variabilnímu využití jsou oblíbenou součástí mnoha receptů, včetně vegetariánských a veganských.
Hodí se jako základ teplých i studených jídel, skvěle chutná se zeleninou, luštěninami i masem. Výborná je také na sladko – v kaších, s jogurtem, ovocem či medem.
Shrnutí
Vhodné pro vegetariány a vegany • Široké použití • Ideální na klíčení
Příprava / Složení
Quinou přeberte, propláchněte a několikrát properte v horké vodě. Vařte v osolené vroucí vodě do změknutí (1 díl quinoy na 3 díly vody). Quinoa je uvařená přibližně za 15 minut.
quinoa bílá (Chenopodium quinoa). Může obsahovat stopy obilovin obsahující lepek, vajec a mléka.
Balení
250 g.
Nutriční hodnoty
Energetická hodnota
368 kcal / 1540 kJ
Tuky
= 6.3 g
- nasycené mastné kyseliny
= 0.8 g
Sacharidy
= 61 g
- cukry
= 3.3 g
Vláknina
= 7.3 g
Bílkovina
= 12 g
Sůl
= 0.07 g
Zdroj: Podravka d.d.
Na 100 g výrobku
Skladování
Skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
Trvanlivost
12 měsíců.
Podívejte se na podobné výrobky
Typ výrobku:
-
Vyberte
-
Saláty
-
Rýže
-
Přílohy
-
Polévky
-
K přípravě dezertů
-
Dezerty
Jídlo:
-
Vyberte
-
Večeře
-
Svačina
-
Oběd
Chuť:
-
Vyberte
-
Slaný
-
Kyselý
-
Kořeněný
-
Dobrý
Rychlé odkazy
Okamžitý přístup k souvisejícímu obsahu.