Recepty

Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou

Chuti tejto tekvice len ťažko odoláte. V spojení s ostatnými ingredienciami vznikne skvelé jedlo s výnimočnou chuťou.

Recept od coolinarika.com

Jednoduché

60 min

Zloženie

3 lyžice

oleja

2

stredne veľké maslové tekvice

1 lyžicu

nasekanej petržlenovej vňate

soľ

150 g

nastrúhaného syra

200 g

Lagris kuskusu

50 ml

Podravka pasírovaných paradajok

1 lyžica

Podravka ochucovadla

farebné korenie

2 strúčiky

cesnaku

1

cuketa

1

červená paprika

1

väčšia cibuľa

Príprava

1.

Tekvicu prekrojíme po dĺžke a vyberieme z nej jadierka. Dáme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme v rúre predhriatej na 200 °C približne 50 minút, dokým nebude tekvica mäkká.

2.

Zatiaľ si na panvici opečieme nadrobno nakrájanú cibuľku dozlatista. Pridáme papriku nakrájanú na kocky a krátko opečieme.

3.

Pridáme cuketu nakrájanú na malé kocky a krátko speníme. Pridáme korenie, pretlačený cesnak, Podravka ochucovadlo a dusíme približne 5 minút. V prípade potreby podlejeme vodou.

4.

Pridáme Podravka pasírované paradajky a 400 ml vody.

5.

Zeleninu zložíme z ohňa, primiešame kuskus a necháme 5 minút postáť.

6.

Kuskus so zeleninou premiešame vidličkou a naplníme ním upečené tekvice. Naplnené tekvice posypeme nastrúhaným syrom a dáme zapiecť naspäť do rúry na 5-10 minút.

Podávanie:

Posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.